こんにちは歯科助手の眞銅です。
寒い日が続いており、体調を崩しやすい季節なので、みなさま体調管理には気をつけてくださいね。
最近、検診でも質問が多いのは
『赤ちゃんの歯磨きっていつから始めればいいですか？』
『初めての歯医者は、いつから連れて来るのがいいですか？』
『子供が歯磨きを嫌がって出来ないです。』など
お悩みを持たれてる方も多いと思います。
子供の時からの歯磨きや検診は重要です
歯磨きのスタートはいつ？
乳歯が生えてきたタイミング(生後６～９か月ごろ）が目安となります。
生後6ヶ月から9ヶ月ごろに下の前歯（乳中切歯）が2本生えてきて、次に前歯（乳側切歯）が2本生えてきます。全部で20本、目安として2歳半頃までに生え揃います。
初めは、優しくガーゼで拭いたり、お口の中を触る練習からスタートです
画像のような体制をすると歯の汚れを取りやすく頭もふらつかないので安全です。楽しく慣れさせていきましょう❤
歯の本数が増えてくると、赤ちゃん用の柔らかい歯ブラシにステップアップします！
一歳を過ぎたころからフッ素入りの歯磨き粉が使用可能です
○2歳まで フッ素濃度:950ppm （“米粒大”1〜2mmの量で使用可能)
○3〜5歳まで フッ素濃度:950ppm (“グリンピース5mmの量で使用)
まだうがいが出来ない頃は、飲み込んでも問題のない成分で
作られているフッ素ジェル製品を選んで下さい。
仕上げ磨きは10歳頃までを目安に続けてあげて下さい！
歯磨きを嫌がった時は？
①赤ちゃんが興味を持ちそうなキャラクターやデザインの歯ブラシ（ストッパー付きだと安心）を、赤ちゃんに持たせて遊ばせてみましょう。
②歯磨きをするときはいきなり歯ブラシを口に入れるのではなく、まずは赤ちゃんとしっかりスキンシップをとって、唇や頬、口まわり、口の中と徐々にお口に向けて触れたり、マッサージしたりしてみましょう。
③1歳を過ぎて自我が芽生え始めて来ると親子で歯磨きごっこ遊びをしてみるのも一つの方法です。お子様が親役となり、親御さんも歯磨きをしてもらい、大袈裟なぐらい褒めてあげましょう。
赤ちゃんの頃から歯磨きに慣れさせるメリットとは？
①虫歯になりにくい環境を作る
乳歯は永久歯よりもやわらかく虫歯になりやすいです。
また、赤ちゃんの時から歯磨きに慣れておくと今後の永久歯も虫歯になりにくい環境が作られます。
②歯科への抵抗が少なくなる
乳歯が生えた時点で歯科での検診を始めて頂きます。小さい頃からお口に触れる習慣があると、抵抗感が少なくなり、検診や治療が必要になった場合もスムーズになります。
③ 親子のスキンシップになる
寝かせて磨いたり、歯磨きができたら褒めてあげたり、歯磨きが楽しくなるようにする時間は、親子の信頼関係を育む大切な時間にもなります。
最後に、
赤ちゃんの歯みがきは、
「毎日しっかり磨く」ことよりも、「少しずつ慣れていく」ことが大切です。
親子で楽しみながら、お口の健康習慣を育てていきましょう。
また、歯科検診もお待ちしてます☺️
